단어가 기억이 안 나서 대화 중에 한참을 더듬거리시나요?

좋아하는 유명인의 이름이 갑자기 생각이 안 나서 당황하셨나요?

오늘 아침에 먹은 반찬이 기억 안 나시나요?

휴대폰을 어디에 뒀는지 기억이 안 나서 찾아 헤매셨나요?

이런 경우 우리는 입버릇처럼 이렇게 말합니다.

"나 치매인가?"

포스파티딜세린 효능 추천 영양제 BEST3 | 치매예방약 뇌기능개선제 기억력영양제 뇌영양제

우리의 일상생활 속 건망증은 대부분 치매 증상이라기보다 노화로 인한 인지 기능 저하라고 합니다.

하지만 이 또한 일상생활에 큰 불편함을 주는 요소이므로 더 늦기 전에 '뇌기능개선제', '뇌영양제', '기억력영양제'로 불리는 뇌 건강 영양제를 챙겨 먹는 것이 좋을 것 같습니다.

치매치료제 vs 뇌기능개선제

1. 치매치료제

치매치료제의 주성분은 '콜린알포세레이트'이며 일부 치매 초기 환자에게 제한적인 효과가 있는 것으로 알려지고 있지만 치매치료제로서의 효과나 효능이 미미해서 미국의 경우 건강기능식품으로 규정하고 있습니다.

국내 연구팀의 추적 연구 결과 치매 개선이나 지연을 목적으로 '콜린알포세레이트'를 장기간 복용한 경우 복용하지 않은 사람보다 뇌경색 발생 위험이 30%, 뇌출혈 35%, 뇌졸중 40% 이상 높다는 것이 밝혀졌습니다.

결론은 치매 예방 또는 뇌기능 개선을 위해 '콜린알포세레이트'를 장기간 복용하는 것은 옳지 않으며 의사의 처방 또한 받기 어렵다는 것입니다.

2. 뇌기능개선제

뇌기능개선제의 주성분은 '포스파티딜세린'입니다.

'포스파티딜세린'은 우리 뇌세포의 주성분이며 인지질의 한 종류로 세포막, 연골세포의 주요 성분이기도 합니다.

'포스파티딜세린'은 뇌 기능 강화, 치매 예방, 인지력 개선, 기억력 개선, ADHD 개선 등 뇌 건강에 뛰어난 성분이며 식약처로부터 노화로 인해 저하된 인지력 개선 및 피부 건강 유지 등으로 기능성 인정을 받았습니다.

그리고 뇌의 신경세포막에 다량 함유되어 있어 '포스파티딜세린'이 감소하면 뇌 기능 저하로 이어지지만 체내 생성이 되지 않기 때문에 반드시 외부 공급이 필요합니다.

따라서 '포스파티딜세린'을 장기적으로 복용하면 뇌 기능 개선은 물론 다양한 뇌질환을 예방할 수 있습니다.

1) 포스파티딜세린 징코 - 두뇌 건강과 혈행 개선 영양제

① 제조사 : 노바렉스

② 주요 효능 : 노화로 인한 인지력 개선, 기억력 개선, 항산화 작용, 혈행 개선, 세포 보호

③ 주요 성분(1일 섭취량 기준) : 포스파티딜세린 300mg, 은행잎 추출물 플라보놀배당체 36mg, 비타민E 11mg 알파-TE(1일 영양성분기준치 100% 함량)

④ 복용법 : 1일 1회 2캡슐(식물성 캡슐)

2) 여에스더 브레인 포커스 - 두뇌와 눈 건강 영양제

① 제조사 : 알파바이오

② 주요 효능 : 노화로 인한 인지력 개선, 스트레스성 긴장 완화, 눈 피로 개선, 신경과 근육 기능 유지, 혈행 개선, 항산화 작용

③ 주요 성분(1일 섭취량 기준) : 포스파티딜세린 300mg, 테아닌 200mg, 마그네슘 94.5mg, 아스타잔틴 4mg, 비타민E 3.3mg 알파-TE

④ 복용법 : 1일 1회 1포 식후 섭취 권장

3) 닥터트루 프리미엄 포스파티딜세린 브레인 Max - 두뇌 건강과 혈행 개선 영양제

① 제조사 : 비엘헬스케어

② 주요 효능 : 노화로 인한 인지력 개선, 기억력 개선, 항산화 작용, 혈행 개선, 세포 보호

③ 주요 성분(1일 섭취량 기준) : 포스파티딜세린 300mg, 은행잎 추출물 플라보놀배당체 36mg, 비타민E 11mg 알파-TE(1일 영양성분기준치 100% 함량)

④ 복용법 : 1일 1회 2캡슐(식물성 캡슐)

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이상으로 포스파티딜세린의 효능 및 뇌기능개선 영양제 BEST3에 대해 알아보았습니다.